来源:《长寿》2015年第08期 作者:王淑媛;
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学会超前休息

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<正>生命在于运动,更在于休息。这似乎是一个矛盾的结论,其实,紧张繁忙的工作、学习之余,人就会感到疲劳,疲劳就需要休息,这就是对立的统一。医学专家指出,人体生命活动是一个矛盾过程。运动固然可以促进体内血液循环,改善多种组(本文共计2页)       [继续阅读本文]

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长寿杂志2015年第08期
长寿
主办:天津科学技术出版社
出版:长寿杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:天津市

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