来源:《长寿》2015年第08期 作者:释心;
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书法:享受艺术美感 赚得健康长寿

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<正>书法从表面上看是在写字,其实和练功差不多。练习书法首先要有正确的姿势,如头部端正,两肩平齐,胸张背直,两足平放。这种架势与练习气功很相似。它能使人体肌肉保持舒适状态,进入动静结合、心身双修的气功境界,故于人的健康有益。(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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长寿杂志2015年第08期
长寿
主办:天津科学技术出版社
出版:长寿杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:天津市

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