来源:《长寿》2015年第08期 作者:赵乾海;
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“杖”出身心好健康

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<正>前年去荷兰旅游,登山时发现有不少老外利用越野杖帮助前行。出于好奇,下山后我到一家超市也买了一副登山杖。次日登山用上它,果然感觉既轻松又愉快。回国后,由于本地属于平原地带,登山杖再无用武之地,于是将其束之高阁。去年,在法国留学的外孙回来度假,当他发现我因颈椎、腰酸和腿疼而显现难受状时,便让我出去锻炼。我说自己常跳舞就是不见效。外孙忽然发现有一副登山杖闲置于家(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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长寿杂志2015年第08期
长寿
主办:天津科学技术出版社
出版:长寿杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:天津市

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