来源:《长寿》2015年第08期 作者:张红华;
选择字号

养生补肾的7种食物

分享到: 分享到QQ空间    收藏 推荐

<正>老年人中肾虚者不乏其人,需要常吃一些补肾食品也可以说是黑色食物。这类食物是针对肾虚人群进行滋补、扶助的上品,可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。下面就向读者介绍7种补肾食物。1.黑米。黑米中含有丰富的蛋白质,氨基酸以(本文共计1页)       [继续阅读本文]

    订阅本刊   
         如何获取本刊>> 

相关文章推荐

长寿杂志2015年第08期
长寿
主办:天津科学技术出版社
出版:长寿杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:天津市

本期目录