来源:《报刊荟萃》2007年第12期 作者:郭贺天;
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养生“九不过”

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<正>1、衣不过暖穿衣戴帽不要过于暖和,也不可过于单薄,过暖容易削减人体正气,过冷容易受寒。2、食不过饱吃饭不要过饱,粗细粮都吃,荤素相兼,七八分饱即可。3、住不过奢要随遇而安,居室富丽堂皇,易夺心志而蜕化变质。(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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报刊荟萃杂志2007年第12期
报刊荟萃
主办:陕西日报社
出版:报刊荟萃杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:陕西省西安市

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