来源:《北方人(悦读)》2019年第03期 作者:袁越;
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果糖与心脏病

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<正>甜食吃太多不利于健康,这已是常识,但很少有人真的明白为什么。这里所说的甜食就是含糖量高的食物,而糖属于碳水化合物,富含热量,吃多了会发胖,当然不好。但发胖决不是唯一的原因,同样高热量的食品,因为代谢途径的不同会产生完全不同的结果。比如,同样是碳水化合物,同样是食物中甜味的主要来源,葡萄糖和果糖的代谢途径很不一样,其效果也就大不相同。大家在副食店里买的做(本文共计1页)       [继续阅读本文]

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北方人(悦读)杂志2019年第03期
北方人(悦读)
主办:黑龙江省总工会
出版:北方人(悦读)杂志编辑部
出版周期:月刊
出版地:黑龙江省哈尔滨市

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