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鸡蛋营养价值都差不多人们往往通过鸡蛋壳的颜色来选择鸡蛋。对此,有关专家说:“其实,鸡蛋营养价值的高低,主要取决于饲料的营养结构与鸡的摄食情况,与蛋壳颜色并无必然联系。”此外,蛋壳颜色的深浅与产蛋量有关,一般产蛋初期壳色最深,然后逐渐变浅;通过选育也可以改变蛋壳颜色的深浅;对于很多商贩宣称粉壳蛋才是真正“柴鸡蛋”的说法,也是没有任何根据的。蛋黄颇色深,维A含t多很多人在买鸡蛋时,还会认为蛋黄为金黄色或红棕色就是“柴鸡蛋”,营养价值会更好。其实,这种判断标准并不科学。专家介绍说,蛋黄天然颜色呈金黄色,可能是胡萝卜素或维生素A含量较高所致,但并不是所有的“红心”鸡蛋都是“柴鸡蛋”,有可能是色素在起作用。因为有些商贩为了冒充“柴鸡蛋”,常常会向饲料中添加色素。因此,蛋黄颜色不能成为判断是否为“柴鸡蛋”的标准,更不能据此认为其营养价值高。专家说,“其实只要鸡蛋新鲜,卫生合格,营养价值都差不多。”选购新鲜鸡蛋有三招久置的鸡蛋容易变质,如何选购新鲜鸡蛋便显得极为重要了。专家特意介绍了选蛋三步法:一看:鲜蛋的蛋壳上附着一层白霜,蛋壳颜色鲜明,气孔明显,反之则为陈蛋。二摇:...... (本文共计1页) [继续阅读本文] 赞
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